Bejelentés


Shaolin masszázs Nem csak shaolin szerzeteseknek....


Ingyenes Angol online nyelvtanfolyam kezdőknek és újrakezdőknek. Ráadásul most megkapod ajándékba A Hatékony Angol Tanulás Titkai tanulmányom.









 

A menta gyógynövény a gyomor barátja

 

Forrás: http://harmoniqusno.hu/egeszseg/7/Gyogynovenyek_gyogyhatasai_III___8211__A_menta

 

A menta a mérsékelt kontinentális éghajlaton termeszthető. Szaporítása során a gyökerét szétosztják, mely bármikor ültethető a növekedési időszakban. Jól tűri a homokos talajt is, de kedveli a napfényt. Nagy mennyiségű vizet igényel, különösen, ha a talaj agyagos.

A menta hatása

A menta nyugtató, fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Használható gyomor- és bélrendszeri rendellenességek esetén, segíti a máj működését, és nyugtatja az emésztést. jó megfázás, influenza, emésztési zavarok, valamint fejfájás, izom- és izületi fájdalmak ellen.Mentolt, mentont, mentofuránt, limonént, acetaldehidet, C-vitamint és antibiotikus anyagokat is tartalmaz. A borsmenta és a fodormenta hatásában hasonló, de a fodormenta kíméletesebb, lágyabb hatású.

 

A menta felhasználása

Mentoltartalma jó hatással van az emésztőrendszerre, mivel kis mértékben érzésteleníti a gyomor nyálkahártyáját. Emellett az emésztést is serkenti.

A menta kezeli a hasmenést, a lázat, valamint a gyomor- vagy toxikus fertőzéseket. Serkenti az epe kiválasztását és segíti a zsírok emésztését.

Ajánlott asztma, hörghurut és influenza kezelésére, mivel görcsoldó és nyugtató tulajdonságú. Alkalmazható orrmelléküreg-gyulladás esetén is, mivel a mentol tágítja az orr nyálkahártyájának ereit. Kis mennyiségben inhalálásra valamint a mellkas masszírozására is felhasználható.

Mentális fáradtság, stressz és depressziós állapotok esetén enyhíti a fejfájást, ha mentaolajat dörzsölünk a halántékra. Olaja erőteljesen stimuláló és tonizáló. A mentát ajánlják reuma kezelésére is, valamint fülgyulladás esetén. Antibakteriális hatása miatt kezelhetők vele az akné és a mitesszerek.

A mentát szájöblítőként, teaként és olaj formájában alkalmazzák. Tea készítéséhez 2 dl vizet forraljunk fel és adjunk hozzá egy kanál mentalevelet. A teát lehűtve kell fogyasztanunk, naponta háromszor.
Ha szájöblítőt akarunk készíteni, akkor 5 g mentaolajat hozzákeverünk 95 g alkoholhoz. Ez a folyadék frissítő és fertőtlenítő, valamint eltávolítja a nem kívánt szájízt és a szájszagot. A mentaolaj forró vízzel elkeverve az influenza, a gégegyulladás és a rekedtség kezelésére ajánlott. Az alkoholos keverék reumás fájdalmak és viszketés esetén enyhíti a tüneteket.

A reuma kezelésére fürdőként is alkalmazható, ha 3 liter vizet felforralunk, és ebbe 200 g mentalevelet áztatunk, majd ezt 37 °C-os vízbe keverjük.

A mentát az arab konyha fűszerként használja. Mentajoghurtot készíthetünk belőle úgy, hogy 2-3 aprított mentalevelet, 2 gerezd fokhagymát és citromlevet keverünk egy csésze natúr joghurthoz. Nyáron frissítő italok készítéséhez is alkalmazható, valamint díszítéshez is.

A mentaolaj azonban nem használható terhesség és szoptatás idején és csecsemők bőrén. Külső használatkor a mentaolajat fel kell hígítani, és 30 cseppnél többet ne keverjünk krémbe.

-liveandfeel.com-

Adagolása: ízlés szerint: egy két kiskanálnyi egy liter vízhez! Nem drága termék: 200-300 Ft / csomag

 

Egy jó forrás a beszerzéshez:  Zöld Malom webáruház:


http://mulinoverde.net/kakkukfuszorp












Ingyenes honlapkészítő
Profi, üzleti honlapkészítő
Hirdetés   10
Végre értem amit angolul mondanak nekem, és megértik amit mondok.

KÖSZÖNÖM NOÉMI!